Hochzeitsforum - Hochzeitsorganisation

Guten Morgen ihr Lieben!

Nach einer Woche Renovierung und Auto-Infortmationswoche bin ich nun wieder da. :) Ich schaff's leider nicht auf alles zu antworten.

@ alle, die abgenommen haben: - lichen Glückwunsch. Seit stolz auf euch.

@ me: Heute morgen -9,6kg Ich komm gerade nicht wirklich damit klar. Bin irre stolz. Hoffe das geht so toll weiter. An den Klamotten merke ich es langsam richtig. Vor allem meine schöne neue Reithose ist nun zu zu groß. Die habe ich vielleicht 10 mal angehabt. Das ist echt der einzige Nachteil.

Ich drücke euch allen weiterhin die Daumen!!

@WW: Fast meine Frage vergessen: Wie ist das eigentlich mit Abendbrot. Geht das, oder wird das nicht emfohlen? Bin doch immer so neugierig.

Morgen Mädels,

@Anna: siehst du, manchmal trügt das Gefühl einen wirklich. Was ich festgestellt habe ist, dass ich wirklich einiges besser abnehme, wenn ich meine Points wirklich verbrate. Hab ja anfangs das Wochenextra kaum genutzt, aber jetzt mach ich das zumindest teilweise und es läuft echt besser.

@Morgy: wow, super Ergebnis! Das ist echt ne tolle Leistung, Glückwunsch!

@bondgirl: ja, es gibt einige leckere Sachen ohne Kohlenhydrate. So ein Omelette könnte ich auch mal wieder essen.

@Peppi: Glückwunsch, 7,1 kg sind echt top!

@Rosalie: weiter so! Das ist ne tolle Leistung, kannst ruhig stolz auf dich sein.

Also bei WW geht Abendbrot immer. Du kannst alles essen wann du es essen willst, es zählen nur die Gesamtpunkte, die du an dem Tag verbrauchst. Ob du deine Nudeln um 10 morgens oder um 10 abends isst is egal. Find das auch toll. Es gibt zwar wie gesagt leckere Rezepte ohne Kohlenhydrate, aber ich persönlich bin ein Beilagenmensch und da kommt mir das ganz gelegen.

@me: Mädels, ich hab zur Zeit kaum Hunger. Gestern hab ich ein kleines Brötchen gefrühstückt und etwas Kuchen bei Schatzis Tante weil wir dort eingeladen waren und das wars. Keine Ahnung was los ist. Dabei klappt es bei mir echt besser mit dem Abnehmen wenn ich esse... Naja, heute zwing ich mich mal wieder ein bisschen dazu regelmäßiger zu essen.

Ansonsten hab ich bei meiner Mum Klamotten von früher anprobiert. Ich miste immer aus und die hebt alles auf, weil man es ja vielleicht nochmal brauchen könnte.
Naja Fazit ist, dass ich eine gute Kleidergröße weniger hab. Insgesamt sind 9,3 kg weg und ich hoffe Mittwoch gibts die 10%. Ansonsten war ich beim WW-Fotoshooting und das war echt cool, aber die Fotos find ich persönlich nicht sooo toll. Hab da voll die Tränensäcke, aber die Anderen meinen alle die wären super, also was solls.

Hi Ihr!
Da bin ich auch wieder.
Leider war ich die letzten zwei Wochen krankheitsbedingt außer Gefecht gesetzt, konnte keinen Sport machen und hab mich aufs wieder gesund werden konzentriert und keine Punkte gezählt. Die Waage fand das nicht ganz so gut und ich hab ein halbes Kilo wieder drauf.
Aber jetzt wird wieder durchgestartet, gezählt und weiter abgenommen.

An alle Mädels die abgenommen haben: Herzlichen Glückwunsch! Ich wünschte, ich wäre auch schon so weit wir ihr. Aber Ihr motiviert mich ungemein und das ist auch gut so

Einen guten Wochenstart Euch allen!

Hi Sonne,

Ein halbes Kilo geht doch noch, für 2 Wochen krank. Kopf hoch, das hast du schnell wieder runter.

Du holst uns alle vielleicht noch ein, also dranbleiben, das wird schon.

Ich bin derzeit auch richtig motiviert. Will jetzt unebdingt schwimmen gehen. Unser Coach hat erzählt, dass ein Mädel 45 kg abgenommen hat und durch 3x schwimmen die Woche einen richtig tollen Bauch gekriegt hat, trotz riesiger Abnahme. Meist kommt ja bei den Goldmitgliedern die Frage auf wie es mit der Haut ist, und schwimmen scheint da echt riesig zu helfen. Also gehts ab dieser Woche regelmäßig ins Hallenbad. Hoffe ich halte mich dran.

Hallo meine Lieben,

schaff es auch leider nicht alles nachzulesen, aber ich steige jetzt einfach mal wieder ein nach der Urlaubs- und Hochzeitspause

Erstmal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH an alle Abnehmen und Sportler!!!

@ Spielerfrau
Oh nein!! Wünsch dir auch viel Glück und Durchhaltevermögen, dass du die überschüssigen Pfunde noch los wirst!!

@ Jessi
Ohje, du machst mir grade etwas Angst. Habe noch einen Monat in dem ich die Pille nehme und dann wollen wir auch zur Kinderplanung über gehen! Hoffe die „Nebenwirkungen“ ohne Pille bleiben fern!!
Machst du momentan noch WW? Denke für dein Ziel, dass ja auch bald soweit ist, ist die Methode mit wenig Kohlenhydraten wirklich ratsam. Allerdings könnte ich das nicht dauerhaft. Esse meist abends und ich brauche Nudeln/ Reis o. ä.
Drück dir gaaaanz fest die Daumen, dass du dich in deinem Kleid wohl fühlst!

@ Anna/ zukünftige Braut
Wünsche dir gute Besserung!

@ Dorie
Wow! Glückwunsch zu der tollen Abnahme!!
@ Morgane
Wow! Herzlichen Glückwunsch! Der Kurs war wohl ein voller Erfolg!!

@ me
Bin leider bis jetzt noch nicht nach dem Urlaub wieder rein gekommen, aber ich war immerhin am Freitag mal Laufen. Hatte beim Koffer packen meine Pulsuhr endlich wieder gefunden. Das ist immer doppelt motivierend, wenn da steht, dass ich 590 kal. Verloren habe ist auch immer viel mehr wie im Fittnessstudio auf den Geräten
Heute gehe ich auch nach, ich glaube, einem Monat mal wieder zu den WWs!! Freu mich sogar. Brauch die Motivation und den Austausch wieder. Ab heute geht’s wieder los mit dem Programm. Die Waage heute morgen hat mir 100g mehr als letzte Woche angezeigt, aber das ist nicht so dramatisch. Hab die letzte Zeit eigentlich wirklich gefressen und hatte mit einer riesen Zunahme gerechnet! Weiß gar nicht was los ist, aber ich beschwer mich nicht. Hoffe die Abnahme klappt genauso gut!

Ups, ich hätte mal noch „umblättern“ sollen!

@ Rosalie
Herzlichen Glückwunsch!!! Das ist ja eine super Abnahme!!

@ Sonne
Lass den Kopf nicht hängen. 500g sind nicht so schlimm und Hauptsache ist, dass du wieder gesund bist!!

@ Dorie
Hab auch schon viel Gutes vom Schwimmen gehört, aber irgendwie bin ich da so gar kein Fan von. Aber bei so ner riesen Abnahme einen tollen Bauch… Vielleicht sollte ich doch mal drüber nachdenken!

@dorie: Dankeschön. Irgendwie hatte ich so im Kopf, dass richtiges AbendBROT nicht so zu Weight Watchers passt. Aber da verdrehe ich vielleicht auch was. Ich bin ja frei von irgendwelchen "Programmen".
Das mit dem kaum Hunger hatte ich auch eine Zeit. Darauf kam eine Zeit, in der ich plötzlich wieder viel Hunger hatte, aber nicht in dem Maß wie vor der Abnahme und nun habe ich ein, würde ich mir mal selbst attestieren, gesundes Hungergefühl.

@Klamotten: habe bei C&A bestellt, wegen der 20% letzte Woche. klasse, das meiste habe ich zu groß bestellt. Gerade den Cardigan, den ich unbedingt haben wollte!!

@Sonne: Jetzt startest du dafür wieder richtig durch. Ich glaube ganz fest an dich.

@Schwimmen: Eigentlich auch nicht meins. Aber im Urlaub werde ich mal schauen, vielleicht ist es doch was für mich.

@Jeniece: Jetzt geht's weiter. Deine Zunahme ist ja noch gering.

@@Rosalie: bei WW sind die Lebensmittel nicht an bestimmte Tageszeiten gebunden. Theoretisch kannst du immer alles essen, es kommt nur auf die Gesamtbilanz an.

Wenn man allerdings weiß, wie der Stoffwechsel und die Fettverbrennung funktioniert, dann ist AbendBROT oder Nudeln zum Abendessen nicht so gut.
Denn der Stoffwechsel richtet sich ja nicht nach bestimmten Abnehm-Programmen :)
Unsere WW-Leiterin hat bei denen wo es nicht so gut klappt auch immer gesagt, sie sollen zumindest an einigen Tagen in der Woche abends auf Kohlehydrate verzichten und besser Eiweiß-Sattmacher essen.

Man kann sich an abends keine KH übrigens gewöhnen. Ich hätte es mir vor 4 Jahren auch nie im Leben vorstellen können. Aber wenn ich Mittags KH gegessen habe, dann geht es abends inzwischen gut ohne. Im Kopf richtig "Klick" gemacht hat es allerdings erst, als unser Trainer mal den genauen Fettstoffwechsel aufgemalt hat. Seitdem will ich mir meine Fettverbrennung nachts nicht mehr sehenden Auges abwürgen :)

Guten Morgen!!

Kurzer Ego-Post:
Oh Mann, WW war gestern wirklich ernüchternd!! Habe 2,7 kg zugenommen!!! Schieb es zwar jetzt darauf, dass ich viel Wassermelone vor dem Wiegen gegessen habe, aber das wird es auch nicht allein sein. Aber ich bin motiviert, dass es jetzt wieder bergab geht!! Gehe heute nach der Arbeit walken! Da freu ich mich schon drauf!

Guten Morgen Mädels,

danke ihr Süßen - sowas motiviert dann gleichnochmal mehr

Ich weiß grade nicht, wer es geschrieben hatte, wegen Haut bei großer Abnahme, dass da Schwimmen helfen soll - da hab ich noch 'nen Tipp: Zumba!

Unsere Trainerin hatte letzte Woche eine Co-Trainerin, die hat uns richtig ausgepowert und nachher hat die uns Bilder gezeigt: Früher und heute Die hatte locker 140kg - heute sind es 74kg und die brauchte KEINE!!! Fettschürzen-OP wegen Zumba. Wir konnten das alle gar nicht glauben, da hat die sich nackig gemacht und hat gemeint: "Seht ihr irgendwo 'ne Narbe ?" Nix, nada. Also bei mir ist jetzt klar: egal wie anstrengend das Zumba ist, das wird bis zum bitteren Ende durchgehalten - wenn ich mir dadurch so eine OP sparen kann, ist das ja mal nur geil.

In diesem Sinne geh ich jetzt zum Sport - und wünsch Euch einen sonnigen und erfolgreichen Tag!

Da sollte ich wohl lieber auch mal drauf achten, dann klappt vielleicht besser mit der Abnahme.

Ich hab für diese Woche keinen Plan wie es bei mir aussieht, hab aber nicht das Gefühl wirklich abgenommen zu haben. Hoffe mal es reicht für 300 g und ich hab nicht sogar zugenommen. Mal schauen.

Drück euch allen die Daumen für die Wiegetage.

@ Jeniece: Ich denke mal, dass das wirklich viel Wasser ist. Du hast ja auch ganz anders gegessen im Urlaub - grade das würzige, salzige Essen macht sich da ja gleich bemerkbar!

Kopf hoch!!!

@Jeniece: nach den Flittis darf man auch mal mehr wiegen :)
In ein paar Wochen ist das wieder vergessen :)

@zuviel Haut: es ist eigentlich egal, welche Sport-Art man macht, es sollte nur nicht reines Ausdauertraining sein (z.B. Walken oder Joggen), dann bildet sich die Haut bestmöglich zurück.
Alles wo auch die Muskeln gefordert und gefördert werden, sorgt dafür, dass es nicht so verheerend wird :)

Meine Freundin hat auch sehr abgenommen, allerdings ohne gezielten Sport in dieser Richtung. Der Bauch sieht jetzt aus als hätte man die Luft rausgelassen... Ohne OP wird der nie mehr flach und sie sieht dicker aus als sie eigentlich ist.

@Jeniece: genau, in den Flittis muss keiner Diät halten. Da darf man auch mal genießen, also mach dir nix draus. Ist doch verhältnismäßig nicht viel dazu gekommen.

@Anna: oje, das hört sich nicht so toll an. Ich geh heut definitiv Sport machen.

@Dorie: so ists brav :) Wir wollen in Frankfurt ja auch alle eine "gute Figur" machen :)

@Annatiger: Danke für deine Ausführungen. Bei mir jedoch nicht praktikabel. Aber nicht so schlimm. Ich nehme doch eh ohne ein Programm oder ähnliches ab. Bei uns gibt's auch ca. nur drie mal die Woche Brot abends.

@Jeniece: Kopf hoch. Das wird wieder. Und den wichtigsten Kommentar zur Zunahme hast du selber schon geschrieben: "Aber ich bin motiviert, dass es jetzt wieder bergab geht!!" Mit der Einstellung kann es nur gut werden.

@dorie: Ich drücke dir ganz fest die Daumen.

@me: Bald geht es in den Urlaub. Freue mich gerade wie Bolle, dass wir eine Ferienwohnung haben. Da können wir selber schauen, wann wir was essen. Und ich koche auch so gerne. Natürlich habe ich nun von einer Freundin auf den letzten Drücke noch einen Hermann-Teig bekommen. Den muss ich Freitagabend noch verarbeiten. Nur zu was? Wenn eine eine Idee hat, immer her damit.

Morgen Mädels,

@Anna: ich war gestern wirklich brav und war eine Stunde schwimmen. Das hat richtig gut getan, das mach ich öfter. War danach zwar total schlaff, aber hab mich echt gut gefühlt. Bin also auf dem besten Weg in Frankfurt eine gute Figur zu machen.

@Rosalie: Urlaub, ach wie cool. Ich würde auch gern in Urlaub fahren. Wo gehts denn hin?

Für den Teig hab ich im Moment keine Idee, aber ich überleg mal.

@Herman-Teig: ich hab früher einfach nen normalen Rührkuchen damit gebacken.
Inzwischen lehne ich solche Angebote immer ab - Kuchen gibt es bei uns nur noch zu ganz besonderen Gelegenheiten wie Geburtstag.
Maximal nen Bisquit mit Erdbeeren ist auch mal unterm Jahr drin.
Naja, wer schön sein will muss leiden :)

@Dorie: braves Sport-Kind :)
Ich würd auch so gerne wieder in den Sport gehen - aber ich hab mich Montag wohl zu früh wieder auf den Cross-Trainer gestellt (obwohl ich mich eigentlich wieder normal gefühlt habe). Jetzt habe ich einen Rückschlag - der Kehlkopf ist entzündet. Määh. Also nix mit Sport für den Rest der Woche.
Heute bin ich kzh und morgen und übermorgen soll ich nicht so viel schwätzen bei der Arbeit und mich nicht so anstrengen.
Das Locabiosol-Spray was ich zum inhalieren bekommen habe, schmeckt so wiederlich, dass mir wenigstens der Appetit auf Schweinkram vergeht :)

@dorie: An die Ostsee geht's. Wir freuen uns schon total. Nach dem ganzen Renovieren müssen wir mal raus. Leider sind wir noch nicht fertig, sodass die Arbeit und der Stress danach eigentlich erst richitg los geht.

@Annatiger: Vorab Gute Besserung!!
Bei uns gibt's nie Kuchen. :) Nur wie bei dir an Geburtstagen. Obwohl meist nicht mal dann. Muffins backe ich vielleicht einmal im Monat und die nimmt mein Mann dann mit zur Arbeit, da freuen sich immer alle Männer über was gebackenes. Das mache ich dann meist aus Spaß.
Ich werde wohl mit Hermann einen einfach Kuchen machen. Die Hälfte nehmen wir dann mit und die andere Hälfte bekommen meine Eltern. Könnte natürlich auch zwei kleine Kuchen backen und einen meiner Mama zum Muttertag da lassen. Die Idee gefällt mir.

@me: Heute wieder bei -9,4kg. Ich freue mich. Da wir heute eine Veranstaltung auf der Arbeit haben, habe ich mir überlegt, dass ich mal eine Bluse anziehen könnte. Meine Lieblingsbluse ist leider etwas groß geworden. Also habe ich eine andere genommen, in der ich mich sonst immer sehr unwohl gefühlt habe, weil sie recht eng saß. Was soll ich sagen, nun sitzt sie perfekt. Ein schöner Start in den Tag.

@ Rosalie
Wow!! Schon fast 10 kg! Das ist doch mal was!! Da war ich auch mal VOR dem Urlaub Aber ich hoffe, dass ich bald auch wieder da bin!!
Wann gehts denn in den Urlaub?? Bin auch schon wieder urlaubsreif... echt schlimm!! Aber wollen vielleicht im Oktober mit Freunden und dem kleinen Sohn in Center Parks fahren. Hauptsache mal raus. Das wird bestimmt toll, hoffe es klappt....

@ Anna
Gute Besserung und kurrier dich erstmal RICHITG aus!!!

@ Dorie
Respekt!! 1 Std. Schwimmen ist schon ganz schön anstrengend!! *auf die Schulter klopf*

@ me
Die Woche war bis jetzt durchwachsen!! Gestern war gut, Mittwoche war aber schei*e, Dienstag war ich auch bisschen überm Budget, aber noch im Rahmen... Immerhin war ich gestern mal walken. Schaff es einfach nicht, zu manchen Dingen nein zu sagen

@Jeniece: Da bist du bestimmt auch bald wieder. Einfach am Ball bleiben. Meist ruckt es auch schnell wieder, weil die Ernährung auch wieder anders ist.

@me: -9,6kg. Morgen geht vielleicht noch mehr. :) Ein wunderbarer Start in den Urlaub. Morgen geht's nämlich los. Am liebsten würde ich meine Waage heimlich mitschmuggeln. :)
Naja heute entscheidet sich erst mal indirekt, ob wir ein neues Auto kaufen. So wie es ist, kann es weiter gehen. :)

Da bin ich auch mal wieder, nach kleiner Abstinenz .

Die letzten Tage haben mein Liebster und ich damit verbracht, ganz viel für die Hochzeit zu planen (das kann man zum Glück auch mit kaputtem Fuß ). Die Locations, die wir uns so vorstellen, sind nämlich teilweise schon im September 2013 ausgebucht , weshalb wir uns hier jetzt doch langsam mal sputen. Hätte ich echt nicht gedacht.

Außerdem haben wir zusammen Dummies gebastelt, und zwar für die Einladungskarte, die Menükarte und das Gastgeschenk. Unsere Ideen gefallen uns außergewöhnlich gut und auch die Farbzusammenstellung finden wir richtig toll (türkis, creme & dunkel-schokobraun). Die Farben sollen sich dann "wie ein roter Faden" durch Papeterie und Feier ziehen.

Bin auch super-begeistert, dass mein Liebster so begeistert mitmacht. Habe schon befürchtet, dass ich mich um alles alleine kümmern muss. Aber nun ist er es, der mit Feuereifer durch die Bastel-Läden rennt .

Uups, ich merke gerade, dass ich abschweife .

Also, bitte entschuldigt, dass ich nicht intensiv auf alle Posts eingehe.

Aber zwei Sachen sind mir besonders ins Auge gestochen:

@ Annatiger: Hey, das ist doch wie verhext, dass Du soviel krank bist. War bei mir letztes Jahr genau so (8 Infekte + 1 x Keuchhusten innerhalb von 7 Monaten). Habe aber eine gute Nachricht für Dich: Diese Phase geht auch wieder vorbei, aber man muss Geduld haben. Ganz wichtig ist nun, dass Du Dich mal komplett auskurierst und ganz doll auf Dich achtest. Das wird wieder. Kopf hoch und gute Besserung für Dich!!!

@ Jeniece: Wunderschön, dass Du so tolle Flitterwochen hattest. Und das mit der Gewichtszunahme ist echt nicht schlimm. Wie schon gesagt wurde, kann viel davon auch Wassereinlagerung sein. Und zu dem bisschen, was dann vielleicht noch überbleibt, ist zu sagen: Hey, Flitterwochen sind zum genießen da und man erlebt sie nur einmal im Leben. Gemäßigte Disziplin hat bis danach Zeit . Ich wünsche eurer Ehe alles erdenklich Gute und Schöne.

Bei mir ist gewichtsmäßig übrigens nichts Nennenswertes passiert. Es waren am Montag zwar 200 Gramm mehr auf der Waage, aber das schiebe ich einfach mal auf meine sich ankündigende (wie sagt hier jemand immer so schön) "Rote Tante". Also +/- Null . Na ja, vermutlich bessesr als eine starke Gewichtszunahme (was allerdings erstaunlich wäre, da ich wirklich sehr diszipliniert bin).

Seid ganz lieb gegrüßt

Miriam

@me: die Zunahme die ich letzte Woche erwartet hatte, hatte ich jetzt heute morgen auf der Waage: 700 Gramm mehr

Das krank sein ist so ätzend... Und nächstes Wochenende steht 3 Tage arbeiten auf dem Katholikentag an - das heißt Hotel-Essen bzw. Kantinen-Essen, kein Fitness-Studio weit und breit und das ganze eigentlich verlängerte Wochenende ist in Beschlag genommen...

Vor dem Katholikentag ist vermutlich auch nicht viel mit Sport, ich muss einfach erstmal gesund werden... Im Moment hab ich leider noch die "Reste" von letzter Woche in Form einer Kehlkopfentzündung. Mit leicht erhöhter Temperatur ist Sport definitiv verboten...

@Rosalie: ich drück dir die Daumen, dass du morgen die 10-Kilo-Grenze knackst :)

@me: ein positives habe ich heute morgen aber doch gehabt: eine kurze Hose die Ende letzten Sommers zu eng war passt wieder :)
Obwohl faktisch erst 3 Kilo verschwunden sind und ich sonst nur Fett in Muskeln verwandelt habe.

Annatiger wrote:
Wenn man allerdings weiß, wie der Stoffwechsel und die Fettverbrennung funktioniert, dann ist AbendBROT oder Nudeln zum Abendessen nicht so gut.
Denn der Stoffwechsel richtet sich ja nicht nach bestimmten Abnehm-Programmen :)
Unsere WW-Leiterin hat bei denen wo es nicht so gut klappt auch immer gesagt, sie sollen zumindest an einigen Tagen in der Woche abends auf Kohlehydrate verzichten und besser Eiweiß-Sattmacher essen.

Man kann sich an abends keine KH übrigens gewöhnen. Ich hätte es mir vor 4 Jahren auch nie im Leben vorstellen können. Aber wenn ich Mittags KH gegessen habe, dann geht es abends inzwischen gut ohne. Im Kopf richtig "Klick" gemacht hat es allerdings erst, als unser Trainer mal den genauen Fettstoffwechsel aufgemalt hat. Seitdem will ich mir meine Fettverbrennung nachts nicht mehr sehenden Auges abwürgen :)

Mal wieder kann ich nur zustimmen. Auch wenn ich kein WW gemacht haben sondern Metabolic Balance. Dort sind abends zwar grundsätzlich auch Kohlenhydrate erlaubt, es wird allerdings empfohlen, diese lieber mittags oder morgens zu essen, dann klappt es auch besser mit der Abnahme.
Bei mir gabs dann nur 1-2 Mal die Woche abends Brot oder auch Obst, das flutscht dann einfach viel besser. Hat man sich erstmal dran gewöhnt, gibt es auch sehr viele Sachen, die man abends so essen kann, ohne Hunger zu haben.

Ich find es auch vollkommen logisch. Kohlenhydrate sorgen eben für Energie. Aber da man abends ja dann ins Bett geht, können die überhaupt nicht mehr verbrannt werden. Deshalb konsumiert man sie lieber morgens oder mittags wenn noch genügend Zeit ist.

Das ist übrigens bei einigen Programmen auch Grundregel: Bei Schlank-im-Schlaf sowieso, da darf man abends keine. Da finde ich auch immer mal nette Rezept-Ideen.
Und bei dem neuen Buch "Ich bin dann mal schlank", mit dem der Autor ja sogar auf riesen Tour geht, wird auch empfohlen die Kohlenhydrate morgens und mittags zu essen.

Es hilft echt, man sieht es schnell auf der Waage

@Zuki: Hochzeitsplanung ist so schön. Ich habe das damals geliebt.
Wenn die Rote Tante kommt, lagert der Körper mehr Wasser ein, es ist also möglich, dass es zu einer geringen Zunahme kommt. Kopf hoch, da ist das Ende ja absehbar ist.

@Annatiger: Oh nein! Kopf hoch! Es wird allerdings echt Zeit, dass du dich genügend schonst, dass du den Mist endlich los wirst. Auch wenn's schwer fällt. Vor allem mit den Aussichten wie Kaninenessen usw. Aber du schaffst das schon

@bondgirl: Danke für deinen Beitrag. Ich find's immer toll, von anderen Programm was zu hören.

@me: -10,4kg. Ich bin sprachlos. Was für ein toller Start in die Urlaubswoche.

Ich drücke euch allen weiterhin die Daumen. Und danke, dass ihr alle da seid

Hey, liebe Rosalie,

10,4 kg bis jetzt?

Das ist doch super!!!

Ich wünsch Dir einen tollen Urlaub und ...

... LASS DIE WAAGE DAHEIM!

Grüßle aus dem Schwabenländle

Miriam