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Annatiger
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Beigetreten: 09/12/2007 21:35:20
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




29/03/2012 13:07:19

@Jeniece: das ist dann aber nicht offiziell von WW, oder?
Also die App kann nicht dem Assistenten kommunizieren und z.B. das Tagebuch übertragen?

Jeniece
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




30/03/2012 07:08:08

@ Anna
Doch, die ist offiziell von WW und sie ist sozusagen dein Assistent!! Also wenn du was normal im Internet im Assistenten eingibst, dann siehst du das später auch auf der App!! Das wird alles gegenseitig übertragen!! Ist wirkliche eine super tolle Sache!!




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dorie86
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




30/03/2012 07:39:01

Mensch Mädels, ich muss mir wohl doch ein Smartphone zulegen.

Hab gestern fleißig Zumba gemacht und bin echt gespannt wie die Abnahme läuft wenn ich das durchziehe.

Wünsch euch allen ein tolles und erfolgreiches Wochenende!


Ideen und Hochzeitsvorbereitungen
Jeniece
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




30/03/2012 11:26:29

Ja, ist wirklich super!! Das Handy hat man ja sowieso so gut wie immer dabei!

Gut so Dorie!! Du schaffst das

Brauch auch mal einen "Ar***-Tritt" von euch!! Hab die Woche nur einmal bisschen Sport gemacht, aber das war nicht sooo viel... Die Zeitumstellung schlaucht mich voll und jetzt fehlt mir einfach nur die Zeit

In 2,5 Stunden geh ich zum Friseur Bekomme Dauerwellen!!! Freu mich soooO!!!! und morgen ist dann mein JGA, da sind die Points nur Nebensache!!




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dorie86
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




30/03/2012 12:14:35

@Jeniece: es gibt leider keinen "ich trete dir in den Arsch - Smiley", aber fühl dich hiermit getreten.
Du schaffst das, denk dran wie toll man sich nach dem Sport fühlt und wie super das Gefühl ist wenn man dann auf der Waage steht und die Pfunde schmelzen dahin. Tschakka!

@Firsör: is ja cool, dann wünsch ich dir ganz viel Spaß! Ich liebe Frisörbesuche. Die waschen einem die Haare so toll. Und falls man sich nicht mehr schreibt: viel Spaß beim JGA! Das wird bestimmt super!


Ideen und Hochzeitsvorbereitungen
Annatiger
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




30/03/2012 12:49:24

Bei meinem JGA stand auf den Shirts: heute zählen keine Punkte - sondern nur die Liebe :)

Chrissi-BS
Newcomer



Beigetreten: 28/03/2012 14:17:34
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Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




30/03/2012 14:24:22

Hallo zusammen,

hier mal ein paar kurze Infos:
Ich bin 25 und wohne in der Nähe von Braunchweig, zusammen mit meinen zwei Chinchillas "Tequila" und "Sunrise", Vogelspinne "Stylish" und natürlich meinem Freund, ach ne, ist ja jetzt mein Verlobter , Alex.
Wir sind seit 5 Jahren zusammen und wagen im nächsten Jahr den großen Schritt Verlobt sind wir seit 6 Wochen.

Und nun zur Abnahme - hab schonmal 10 kg mit WW abgenommen. Das Gewicht auch 1 Jahr gehalten und nun sind aber wieder 3 dazugekommen (...)

Hab mich jetzt wieder bei WW angemeldet, da ich mein Brautkleid gern in Größe 40 kaufen möchte und nicht in 42... 7 Kg möchte ich bis dahin gern noch verlieren, mehr darf es natürlich auch sein

Hab gelesen, dass einige von euch Zumba machen. Macht ihr das zu Hause mit einer DVD oder besucht ihr einen Kurs?
Morgane
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Beigetreten: 20/09/2010 09:19:23
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




30/03/2012 18:10:19

So!

Alle die heute noch keinen Sport gemacht haben: LOS! Auf mit euch - ab ins Studio oder vor die Playstation/ Wii und los gehts!

@Jeniece: Oh, viel Spaß beim Frisör - ich lieeeebe es, die Haare gemacht zu bekommen. Und genieß deinen JGA, es wird bestimmt ganz super!

@Chrissi: Schön, dass Du bei uns bist Ja, ein Brautkleid eine Größer kleiner ist ja ein super Motivatinsgrund! Und Respekt, da hast du ja schonmal einen super Erfolg gehabt!

@Dorie: Ich lob dich jetzt schonmal, hast du gut gemacht gestern Und deshalb: weitermachen!

@me: Ich bin heute krank, Schniefnase und so, deshalb heute nur ein bisschen spazieren und leichtes Crosstrainern. Ich hoff, dass das nach dem WE wieder vorbei ist.

Und jetzt mach ich erstmal lecker Salat!
--
Alles Liebe, Morgane
Morgane
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




31/03/2012 13:16:15

bääh, mir geht's noch schlechter als gestern - zur Schniefnase sind noch Kopfhschmerzen und erhöhte Temperatur hinzugekommen, und mein Blutdruck meinte heute mal im Keller zu bleiben

Ergo: Kein Sport für heute.

Das Schlimme ist, jetzt liege ich hier mäkelig auf der Couch rum und bekomm natürlich Gelüste auf böse Dinge - das Jamie Oliver im Fernsehen kocht, macht's nicht besser.

Ich hoffe, ihr seid alle fit und motiivert
--
Alles Liebe, Morgane
Annatiger
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




31/03/2012 14:01:49

Super - das fängt ja schon gut an: nach 3 Tagen WW wiege ich am Wiegetag mal eben 400 Gramm mehr. Naja, ich hoffe, das wird kein Dauerzustand :)
Mir fehlt einfach der Sport.

Aber so lange ich nicht wirklich gesund bin, darf ich da nicht hingehen, das ginge nach hinten los.
Mein Traum wäre, ab Dienstag wieder ins Training zu können.

Ostern wird "familienfressgelage-frei", daher kann ich dann wieder voll durchstarten :)

@WW-App: oh Mann, ich hab sie zwar runtergeladen aber sie meckert immer, dass der Speicherplatz nicht ausreicht. Dabei habe ich 50 MB frei auf dem internen Speicher. Möge das mal einer kapieren...

*Sonne*
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




01/04/2012 13:25:43

@ Annatiger Gute Besserung! ich drück dir die Daumen, dass du am Dienstag wieder ganz fit bist.

Ich hab mal eine doofe Frage an alle ww-Mädels? Wie macht ihr das am Wochenende mit dem Frühstück? Wir frühstücken nur am Wochenende und dann aber auch ausgiebig und lange. Mit zwei Vollkornbrötchen plus Käse, Wurst, Marmelade verbrauche ich manchmal schon 20 Points Da bleiben dann nur noch 10 für den restlichen Tag (wir essen dann aber nur eine Kleinigkeit nachmittags zum Kaffee und dann abends warm) Trotzdem brauche ich am Wochenende eigentlich IMMER fast die Hälfte meines Wochenextras. Geht euch das auch so? Oder habt ihr Tipps für ein Pointsfreundlicheres Frühstück?
Annatiger
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Beigetreten: 09/12/2007 21:35:20
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




01/04/2012 13:53:33

@Sonne: 20 Punkte fürs Frühstück sind natürlich schon heftig.
Wir frühstücken am Wochenende auch immer ausgiebig und gemütlich.
Bei mir gibt es z.B. aber immer nur noch 1 Brötchen und dafür ne große Schale Obstsalat, damit ich auch mit einem Brötchen gut satt werde.
Mein Frühstück hatte heute morgen z.B. 7 Punkte.

Das hab ich mir vor 4 Jahren angewöhnt und es klappt gut :)

Rosalie12
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Beigetreten: 19/01/2011 06:32:52
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 06:55:03

Guten Morgen ihr Lieben!

Wie war euer Wochenende?

@WW: Ich bion hin und her gerissen, ob ich mich beim Online anmelden soll. Anmeldegebührenfrei geht's nun noch bis zum 7.04. Bin hin und her gerissen. Eigentlich brauche ich es nicht, bin aktuell bei -7,4kg. und dann ist es mir auch ein bisschen teuer. Ach menno. Mal schauen, was ich mir so überlege.

Was gibt's bei mir sonst neues.... Mein Zeil sind aktuell die -10kg zum Ostseeurlaub im Mai. Wäre ein Traum, wenn's klappt, aber wenn nicht, ist es auch nicht schlimm.

Jetzt ruft erst mal die Arbeit.
LG Rosalie12



dorie86
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Beigetreten: 04/02/2009 21:21:50
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 07:43:25

Morgen Mädels,

@Chrissi: willkommen erst mal und Glückwunsch zur Verlobung! Das mit den 7 kg kriegst du bestimmt locker hin! Und hier bei uns kannst du dich ein bisschen austauschen, das ist auch ganz schön. In dem Sinne, eine erfolgreiche Woche!

@Anna: das ist natürlich doof, aber lass dich davon nicht runterkriegen! Wenn du wieder ganz gesund bist und auch sporteln kannst, flutscht es dafür umso besser.

@Morgi: dir auch gute Besserung! Hoffe die Schniefnase hat sich inzwischen verzogen. Krank sein ist echt doof, das braucht echt niemand. Werd schnell gesund!

@Sonne: also bei mir ist es auch so, dass wir am Wochenende gut frühstücken, aber so viel mehr Points als sonst verbrauch ich da trotzdem nicht. Ich bleibe auch bei einem Brötchen und esse eben ein Frühstücksei und wenn ich mag noch Obst mit Joghurt oder so. Komme aber meist locker mit 10 Puntken oder so aus. Wir lassen am Wochenende aber auch oft das Mittagessen ausfallen und essen dann abends nochmal. Ich überleg immer im Vorfeld was es denn gibt und frühstücke entsprechend. Klappt bisher ganz gut. Mein Wochenextra geht eher für die Abende am Wochenende drauf... Aber das Meiste was ich bisher an Wochenextra - Points verbaucht habe waren glaub 25 PP, von daher passt das schon.

@Rosalie: Also ich benutze das WW-Online hauptsächlich wegen dem Tagebucht, aber es gibt auch Rezepte und viele Zusatzinfos. Außerdem lese ich gern die Erfolgsgeschichten, das motiviert mich irgendwie. Kann es also nur empfehlen ist aber sicherlich kein Muss und wenn es ohne gut klappt, dann passts ja.

@me: also ich will mir ja nicht zu große Hoffnungen machen, aber ich hab mich am Wochenende mal morgens vor dem Essen und nur im Schlafanzug gewogen und hatte 2 kg weniger als letztes Mal bei WW. Naja gut, ich hatte wie gesagt wenig an und morgens wiegt man ja locker einiges weniger als abends, aber ich hab mich trotzdem gefreut und hoffe auf ein gutes Ergebnis am Mittwoch. Hab auch fleißig Zumba gemacht und heute gehts weiter. Ach ja, ich mach das übrigens vor der Wii. War auch im Kurs aber das war mir auf die Dauer dann doch zu teuer und das für die Wii ist nicht schlecht und man kommt ordentlich ins Schwitzen.


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Jeniece
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 08:15:36

@ Annatiger
Das ist ja auch mal geilo (Tshirtbeschriftung) …

@ Morgane
Gute Besserung!!

@ Sonne
Puh, 20 PP für Frühstück ist natürlich viel! Spare da immer ein bisschen. Also bei mir werden es max. 12-15 PP, aber das war glaube ich erst einmal so viel!! Esse meist nur ein Brötchen! Evtl. noch ein Ei dazu und dann Tomaten, Gurke und Paprika… Natürlich nicht immer, aber manchmal brauch man das!

@ dorie
Deswegen wiege ich mich immer doppelt! Am WW-Wiegetag wiege ich mich morgens "naggisch" auf der Wage zuhause und abends bei WW. Hatte auch schon gute Abnahmen morgens und bei WW wars nicht so dolle und dann mal wieder umgekehrt. Ist ne tolle Sache!

@ me
Mein Wochenende war einfach suuuuuper!! Mein JGA war schöner, als ich ihn mir je vorgestellt habe und Points waren so was von unwichtig! Hatte heute morgen trotzdem endlich eine 80 dastehen!!!! Ich bin so happy!! Bin jetzt bei 80,8 kg (zuhause)!!! NÄCHSTE Woche Sonntag geht es dann los in den Urlaub!! Streng mich jetzt an, dann schaff ich die 800 g noch bis Abflug!! Und nach dem Urlaub fang ich wahrscheinlich wieder bei 85 kg an




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dorie86
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 08:21:15

@Jeniece: hey, das ist doch super! Bin stolz auf dich! Und mach dir keine Sorgen wegen Urlaub, ich nehm da meistens eher ab als zu, also erst mal abwarten.

Erzähl mal von deinem JGA, auch wenns off topic ist, ich will wissen was da abging.


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Jeniece
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 10:25:20

@ dorie
Hast ne PM
Ohhh, das wage ich zu bezweifeln. Das letzte mal als ich in Ami-Land war, hab ich direkt mal 5,5 kg in 2 Wochen zugenommen SOVIEL sollen es diesmal auf keinen Fall werden, aber da hab ich auch alles mitgenommen was ging




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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 11:07:47

@Jeniece: ok, PM schau ich mir gleich an, danke.

Amiland ist glaub ich aber auch ne Ausnahme was das Essen angeht, oder? Ich seh da immer Burger und Pommer vor mir, oder Pancakes mit fett Sirup und Butter oder Speck und Eier oder... Mist, jetzt hab ich Hunger.


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Jeniece
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 11:27:39

Hmmm, ja du sagst es!! Und vorallem nur Weizenbrot. Haben aber die 1. Woche eine Wohnung. Da werden wir sicher auch bisschen kochen. Allerdings werde ich da kein Tatar bekommen, sondern muss mich wohl mit gem. Hackfleisch zufrieden geben z. b.
Aber mach mir da auch keinen Kopf. Werde versuchen nicht die Süßwarenabteilung leer zu räumen, aber ein bisschen den Urlaub genießen, auch beim Essen, finde ich ok. Meistens sind die Kilos dann ja auch recht schnell wieder weg, wenn man sich dann wieder umstellt.
aber ich freu mich schon auf Eier und speck zum Frühstück




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dorie86
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 12:05:47

Klar, es ist Urlaub, und den soll man ja auch genießen. Und zu einem guten Urlaub gehört gutes Essen. Also lass es dir schmecken! Und genieß es. Musst ja nicht von allem so viel essen, dass dir schlecht wird, aber probier ruhig alles und lass es dir gut gehen. Man bewegt sich ja auch viel und da purzeln die Pfunde auch wieder.


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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




02/04/2012 13:43:15

Danke für Eure Frühstück-Tipps. Bisher hatte ich das Problem, dass ich es mit einem Brötchen am Morgen nicht bis zum Abendessen durchgehalten habe Zukünftig werde ich es dann auch mal mit Joghurt und Obst versuchen. Gut, die 20 Punkte zum Frühstück hab ich auch erst einmal gegessen und mich danach ganz gut erschrocken. Aber ich liebe z.B. Käse und bei zwei Brötchen mit Käse (verschiedene Sorten) drauf und einem Kaffee mit Milch dazu, ist man schnell bei vielen Punkten Und die light Produkte mag ich einfach nicht.

@ Jeniece in unseren USA-Urlauben habe ich auch ziemlich viel zugenommen Aber ihr sollt doch den Urlaub genießen. Du musst es ja nicht übertreiben. Genieß den Urlaub und denk ja nicht über Punkte nach!!

@ Dorie Super, dass du jetzt regelmäßig Zumba machst. Es scheint sich ja schon bezahlt zu machen. So macht es doch doppelt Spaß, oder?

@ Annatiger und Morgane Seid Ihr beiden wieder fit? Weiterhin Gute Besserung!

Euch allen einen schönen Wochenstart in die schöne kurze Karwoche
dorie86
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




03/04/2012 08:19:09

Morgen Mädels,

bei mir macht sich grad die Frustration breit. Ich hab mich gestern ganz siegessicher gewogen und festgestellt, dass ich (nachmittags, mit Schuhen, Klamotten, also so wie wenn ich bei WW gewogen werde) nur 300 g abgenommen hab.

Dabei hab ich die ganze Woche fleißig Zumba gemacht und noch mehr als sonst aufgepasst was ich esse und trotzdem wieder nur 300 g weniger. Das nervt mich echt. Ich mein andere Mädels nehmen da locker 1,5 kg die Woche ab und bei mir gehts nur so schleichend voran.

Bin grad in einem echten Tief. Ich hab auch gedacht, dass wenn man mehr Übergewicht hat, die ersten kg ganz schnell flutschen und es dann langsamer wird, aber bei mir gurkt das schon von Anfang an so rum.

Weiß jetzt auch echt nicht was ich machen soll, damit das besser wird. War sicher es liegt an der fehlenden Bewegung, aber ich hab mich die Woche echt 100% mehr bewegt als zuvor. Aber wenn das nix bringt, dann mach ich mir den Stress auch nicht mehr. Ich mein, warum soll ich mich da abrackern wenn das Ergebnis das gleiche ist?

So, erst mal genug gejammert. Sorry! Bin grad ganz furchtbar weinerlich drauf. Ihr dürft mich gerne in meinen (noch immer viel zu fetten ) Arsch treten.


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Jeniece
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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




03/04/2012 08:51:31

Oh... lass den kopf nicht hängen dorie!! Mach fleisig weiter mit Zumba und vielleicht ist nächste Woche dann umso mehr weg. Die erste Woche Sport war bei mir auf der Wage auch nicht so erfolgreich!! Aber dafür die 2. umso mehr!! Und ich finde man merkt die Festigkeit einfach super schnell!!

Habt ihr auch die Möglichkeit eure Tagebücher bei eurem WW-Coach abzugeben?? Vielleicht läuft da ja was schief, was du selbst gar nicht merkst? Bei mir läuft es übrigens wirklich sehr gut, wenn ich mal einen Futtertag einlege, wo ich nicht so auf Punkte achte!! Danach wieder wie gewohnt weiter und es läuft trotzdem sehr gut. Vielleicht brauch der Körper mal die auf und ab´s??

@ me
Hatte gestern mal wieder einen Fresstag und möchte gar nicht drüber reden!! Aber heute geh ich auch wieder ins Fittnessstudio!! Wer futtern kann, der kann auch laufen!! (= der geht an mich)






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03/04/2012 09:05:47

@Jeniece: ich lass mich nicht unterkriegen, keine Sorge. Musste mich nur mal ausheulen.

Ich fühl mich ja auch echt besser und werde das mit der Bewegung auch beibehalten, schon allein wegen der Festigkeit und weil ich mich nach dem Sport echt gut fühle. Aber bissle enttäuscht bin ich schon.

Ob es nächste Woche so gut wird mit Ostern und allem wage ich zu bezweifeln. Aber die Hoffnung stirbt zuletzt. Auf jeden Fall reicht es wohl für meinen zweiten Stern morgen. Das nehm ich dann als Motivation.

Würde mein Tagebuch ja abgeben, aber ich mach das immer online, daher ist es schwierig. Vielleicht schreib ich die nächste Woche mal so auf und gebs ab. Obwohl, wie gesagt, da ist Ostern, also veilleicht doch keine so gute Idee.

Es hört sich doof an, aber ich glaub echt ich bin erfolgreicher wenn ich zwischenzeitlich mal einen Fresstag einlege. Natürlich nicht so, dass ich mein Points-Budget sprenge, aber irgendwie flutscht es bei mir dann wohl besser. Mal schauen, dann bin ich nach Ostern vielleicht echt zwei Kilo leichter.


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Aw:Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?




03/04/2012 09:35:06

Das kenne ich. Bin auch deprimiert wegen gestern, aber hatte mal wieder sooo Verlangen und jetzt ist es eben so. Heute gehts dann wieder eine Stunde aufs Laufband.

Ostern ist bei uns Gott sei Dank kein so großes Thema dieses Jahr. Mein Opa hat am Samstag Geburtstag und da gehen wir dieses Jahr nicht nochmal sonntags Essen. Da bleibt genug übrig, das wir am Sonntag auch noch essen können. Überlege, ob ich da zwei Sattmacher-Tage einlegen soll. Oma macht Gulaschsuppe. Da dürfte eigentlich alles auf der Sattmacher-Liste stehen und Hähnchenschnitzel gibt es auch noch... Muss halt nur die Finger vom Brot lassen!!

War gestern gar nicht bei WW, sondern bin statt dessen lieber zu Mc Doof!! Was ein Ersatz!!!
Näachste Woche habe ich dann aber wohl meine 10%! Allerdings muss ich da in ein anderes Treffen ausweichen (aber gleicher Coach), da Montags ja noch Feiertag ist. Aber will mich auf jeden Fall vor dem Abflug noch wiegen lassen!!

Wie gesagt, ich geb dir da recht. Bei mir flutscht es auch gut, obwohl ich die letzte Zeit immer mal mind. einen blöden Tag in der Woche hatte!! Also ich kann mich eigentlich nicht beschweren...
Drück dir die Daumen, dass es jetzt endlich mal bisschen zügiger geht!!




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