Off Topic im weddix Hochzeitsforum

Du hast doch sofort nach meiner Antwort geschaut, die Neugier war stärker

Und natürlich gibt's komische Gelüste wenn man pseudo-fastet.

Meine arbeitskollegen sind heute in eine Pommesbude gefahren und ich bin im büro geblieben, das wollte ich mir dann doch nicht antun. extrem war aber, dass sie mir dann ihre neue Handcreme zeigen wollte bzw. ich sollte man an ihren händen riechen, wie diese riecht und was rieche ich NUR POMMES *lach* war aber net so schlimm!

Ich hab zur zeit nur bock auf gesunde sachen. gestern hab ich in den kühlschrank geguckt, weil ich was für meinen Freund geholt hatte und sehe (lach nicht) hüttenkäse (körniger fischkäse). ich esse den nicht oft, aber ab und hatte da so eine lust drauf

ich lach mich schlapp! Ich glaub nach diesem mal fasten ess ich echt mal Hüttenkäse als ich es nämlich wieder essen durfte, hatte ich keine Lust mehr drauf.

Dein Kollegen sind ja echt gemein.
Ich war am Montag beim großen M mit meinem Mann und musste auch die guten Gerüche ertragen ohne zu essen

Versteh ich da richtig. Ihr fastet so mitten im Alltag. Eigentlich fastet man ja nicht nur für den Körper sondern auch für die Seele. Man soll abschalten können und sich Ruhe und Zeit zum Nachdenken gönnen. Kann ich mir nicht vorstellen, wenn man Vollzeit arbeitet. Meine Schwiegermutter fährt dafür eine Woche im Jahr in den Urlaub.

Hab das mal bei meiner ehemaligen Mitbewohnerin gesehen. Sie war der Meinung mitten in der Prüfungszeit zu fasten. Vor dem dritten Versuch in BGB... Naja ist schief gegangen.

@cassandra: ja, ich arbeite vollzeit. im grunde kannst du dir es ja aussuchen, wie du fastest. es ist keine vorraussetzung zum fasten, dass du dir urlaub nimmst. es wird zwar empfohlen, weil man nicht weiß, wie dein Körper reagiert, aber ein muss ist es nicht. Einige können in der zeit gar nicht arbeiten, wenn sie fasten, weil sie sich so schlecht fühlen. ich fühle mich super und ich möchte dafür auch keinen urlaub nehmen...

Also, ich achte schon darauf, dass ich keinen großen Stress habe. Februar ist bei uns recht ruhig. im November (hochkonjunktur) würde ich auch nicht fasten

Voraussetzung ist der Urlaub natürlich nicht. Aber beim Fasten geht es ja nicht nur um das Körperliche, d.h. das Hungern, sondern auch darum, mal "runterzukommen". Für meinen 2. Fastenversuch hatte ich mir auch ne Woche freigenommen. Aber wie bereits geschrieben, es hat aufgrund der Migräne trotzdem nicht geklappt.

Ich würde beim Fasten auch Migräne kriegen - mir reicht es schon, wenn ich zu lange nichts gegessen habe, dann muss ich manchmal sogar vor Kopfweh brechen...

Annatiger wrote:Ich würde beim Fasten auch Migräne kriegen - mir reicht es schon, wenn ich zu lange nichts gegessen habe, dann muss ich manchmal sogar vor Kopfweh brechen...

Geht mir genauso, ich brauch regelmäßig Nahrung sonst rebelliert mein Körper.
Also gibt's bei mir lieber ne langfristige Ernährungsumstellung bei der ich 3x am Tag was essen darf

Ich kann allen raten:

Fasten nur unter ärztlicher Aufsicht und vorheriger Absprache mit dem Arzt.

Das gleiche gilt übrigens für eine Diät.

Beim Fasten steht der Körper unter Stress und die Systeme schalten auf Alarm - weil keine regelmäßige Energiezufuhr kommt.

@neuanfang: wie geht es dir? Bist du schon "fertig?

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In dem Sinne hab ich das noch nicht gemacht, aber so ähnlich. Als Einstieg für eine Ernährungsumstellung habe ich 2 solcher Tage gemacht, d.h. mit Abführen am ersten Tag und dann nur Obst oder Gemüse essen. 2 Tage waren okay, eine Woche ist sicher schwieriger. Aber im Gegensatz zum normalen Fasten kann man sicher weiterhin arbeiten gehen. Wobei ich aber den ersten Tag auf's Wochenende legen würde, zumindest wenn man abführt.

Beim abführen würde ich auch nen Samstag wählen, damit der "Spuk" definitiv vorbei ist, wenn du dich weiter als 30 Meter von der Toilette entfernen willst *g*

Erfahrungen habe ich mit sowas keine - aus den in diesem Thread schon geschilderten Stoffwechsel-durcheinander-bring-Jojo-Gründen.